Judo

Judo, " der sanfte Weg", Wettkampf- und Selbstverteidigungssport aus Japan mit fernöstlichem Charme fasziniert immer mehr Menschen. Mit minimalem, eigenem Krafteinsatz soll die grösstmögliche Wirkung erreicht werden. Ob Junge oder Mädchen, wir lernen uns auszutoben und messen uns im sportlichen Rahmen, erlernen verschiedene Griffe und Falltechniken, fördern Fairness und Kameradschaft und stärken unser Selbstbewusstsein.
Anforderungen und Zusatzmaterial
Anforderungen
- Freude an der Bewegung
- Bereitschaft Neues zu lernen
- Zusätzlich gilt das Schulsportreglement
Zusatzmaterial
- Trinkflasche mit Wasser
- Finken oder Badeschlappen für den Weg von der Garderobe zum Mattenfeld (trainiert wird barfuss)
- Judo-Gi oder bequeme langärmlige Sportbekleidung
Kurszeiten und Leitung
Montag, Start 23.01.2023
7.-9.Kl. 18.00-19.30 Uhr Dojo Sporthalle Burghalde