• Volksschule Baden

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Sportklettern - Bouldern

Bouldern steht für das Klettern in Absprunghöhe (max. 4.5m). Das Wichtigste beim Bouldern ist der Spass an der Sache. Neben der Physis trainiert Bouldern auch dein Gleichgewicht, sowie deine Koordinationsfähigkeit.
Anfangs lernst du die wichtigsten Regeln beim Bouldern in der Halle kennen und dir werden die wichtigsten Techniken vermittelt. Im Kurs werden wir auf verschiedene Techniken und Stile wie Sprünge, Koordinations-Probleme (ja, Boulder werden auch als «Probleme» bezeichnet), Stütz-Züge und viele mehr vertiefter eingehen.
 

  • Anforderungen und Zusatzmaterial

    Anforderungen

    • Freude an Bewegung
    • Einhalten der Boulder-Regeln
    • Motivation, etwas Neues zu lernen
    • Zusätzlich gilt das Schulsportreglement.

    Zusatzmaterial

    • Saubere Turnschuhe
    • Bequeme (warme) Kleidung, im Winter ist es in der Halle 10°C)
    • Kletterschuhe und Magnesiumbeutel falls vorhanden
  • Kurszeiten und Leitung

    Freitag, Start 23.08.24

    16.00-17.00 Uhr 4.-5.Kl. BOUBA Baden (Mindestalter 10 Jahre)
    17.00-18.00 Uhr 5.-6.Kl. BOUBA Baden
    18.00-19.00 Uhr 7.-9.Kl. BOUBA Baden
    Achtung: jeder Teilnehmer darf den Kurs Bouldern nur 1x besuchen.  Teilnehmer, welche bereits im Kurs waren, werden zurückgewiesen.